Тренинги психологические

Они являются весьма эффективными и нередко применяются в системе реабилитации людей с алкогольной зависимостью, позволяя при этом научить пациентов бороться с данной проблемой самостоятельно. Однако алкогольная зависимость – отнюдь не единственная проблема, которая решается при помощи данных тренингов. Данная методика необходима абсолютно всем, начиная домохозяйками, заканчивая опытными руководителями солидных организаций. Конечно, многие руководители сейчас, прочитав данное предложение, могут улыбнуться саркастической улыбкой, имея на то право. Но ведь с каким трудом давался опыт успеха, и сколько ошибок было совершено в процессе?

Зачем нужны психологические тренинги?

Ответ на данный вопрос зависит от того, что именно Вы хотите получить, однако большинство ныне существующих методик направлено на то, чтобы снять моральные ограничения и преодолеть трудности, препятствующие развитию человека как личности. Это касается не только личной жизни человека, но и его профессионального роста, ведь практика показывает, что человек не преуспевает в своей профессиональной деятельности лишь благодаря своим убеждениям. Психологические тренинги, как индивидуальные консультации психолога, — это своеобразное изменение моделей поведения и деятельности человека, осуществляемое в комфортной обстановке. Это форма обучения, которая отличается от традиционной. Главное же отличие заключается в том, что в процессе обучения будет задействован личный опыт самого участника, который, в свою очередь, поможет ему приобретать новые знания в деловых и ролевых играх. Человек сумеет осознать свои сильные стороны, которые помогли ему добиться успехов, слабые стороны, в том числе и неэффективные стратегии решения и поведения, которые стали причиной неудачи.

Психотерапевтические группы

Психотерапевтическая группа может существовать в нескольких основных формах: открытая и закрытая. Открытые группы всегда имеют в своем составе непостоянных участников. По мере выздоровления одни пациенты покидают группу, в то время как другие появляются. В открытых группах, как правило, нет фиксированной работы. Что же касается закрытых, то в их составе всегда только постоянные участники. Старые пациенты не уходят, новые – не приходят. Эти имеют фиксированное время работы.

Групповая психотерапия обладает определенными преимуществами:

1. Если семейный психолог консультация которого обходится дорого, то групповая психотерапия – отличный выход. Экономия в данном случае очевидна.

2. В группе всегда присутствуют психотерапевтические возможности, которых лишены индивидуальные консультации. Прежде всего, речь идет о социальном межличностном обучении, которое позволяет намного глубже познакомиться со стилем общения с другими участниками и тем самым приобрести новые социальные навыки. В группе пациент сможет посмотреть на себя со стороны, другими глазами, увидеть свои проблемы, дать оценку своему поведению на данный момент. Здесь можно получить разные реакции иных людей на свое поведение, а также увидеть последствия своего поведения в жизни. Возможность увидеть себя со стороны – отнюдь не единственная возможность групповой психотерапии. Здесь доступно использование возможностей универсализации существующих проблем и использование альтруизма.

3. Группа позволяет участникам обмениваться жизненным опытом и методиками решения проблем, а также получать бесценный опыт с жизни иных участников. Своего рода, это хорошая возможность для самосовершенствования.

Какой метод является наиболее эффективным, сказать сложно, однако применение каждого уместно в определенном случае.

   Возврат к списку новостей        ВЕРСИЯ ДЛЯ ПЕЧАТИ

Оставьте комментарий

Вы должны залогинится чтобы оставить комментарий.